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我每天跑步两个小时可以减肥吗?

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健康咨询描述: 我每天跑步两个小时,分两次跑.女生,22岁,身高,162CM.体重80公斤,每分钟100步左右.请问这样可以减肥吗?要多久才能恢复正常体重?

怎么样才能让脸瘦下来

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健康咨询描述: 我以前脸不大的,后来吃了很多营养餐,;睡觉前也很爱喝水,脸就胖起来了,怎样才能让脸小起来? 投诉